新春假期，是青少年镌汰身心、健康成长的蹙迫工夫。莘县疾控中心温馨指示，温和青少年身心健康，作念好假期健康看管。

广博作念到饮食有度，合理三餐、科学选拔零食，少喝高糖饮料，坚执法例剖析不终止，竣事体重适应增长，养成健康生计习尚。

合理竣事电子居品使用时分，保执正确读写姿势与坐姿，防范用眼卫生，积极瞩目近视和脊柱侧弯，看管好视力与身形健康。

同期加强安全防护，防范用火、用电安全，细致无比、安全燃放烟花炮竹，投诚交通章程，约束种种不测伤害，让青少年渡过一个安全、健康、沸腾的新春假期。

供稿丨健康教练科

裁剪丨韩亚丽 刘亚如

初审丨梁崭

终审丨孙文正