“哎呀！医生，我怎么听不见了，怎么回事呢？会不会影响宝宝呀？”小云（化名）是一名孕妈妈，怀孕24周，最近睡眠不好，经常睡不着，又容易醒。某天早上起床，小云突然感到右耳持续性耳鸣，伴有耳闷胀感、听力下降，非常着急。在家人陪同下前往耳鼻喉科就诊，经医生询问病史及完善各项检查，小云被诊断为"右耳突发性耳聋"，需入院治疗。

小云想不明白，怎么一夜醒来就听力下降了呢？该怎么办啊？用药会不会影响到宝宝呢？

什么是突发性耳聋？

突发性耳聋是指在3天内（72小时内）突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失，至少在相邻的两个频率听力下降≥20dB HL，又称突发性感音神经性耳聋，往往是由内耳病变引起，是耳鼻喉科常见的急症之一。

孕妈妈为什么容易发生突发性耳聋？

孕妈妈出现突发性耳聋，大多数是特发性突聋（病因不明的突发性感音神经性聋），多发生于妊娠中晚期，可能有以下原因：

1. 激素影响：妊娠期间，孕妇的雌激素水平会逐渐变化，可能会影响到耳内的细胞出现水肿的情况，从而引起突发性耳聋。

2. 血液循环系统改变：妊娠期间，血液变粘稠，循环不通畅，容易引起血液供应障碍，包括耳蜗微循环闭塞，容易出现突发性耳聋。

3. 妊娠并发症：若孕妇患有妊娠期高血压、糖尿病等，可能会影响到内耳的血液供应，导致出现突发性耳聋。

4. 病毒性感染：妊娠使免疫系统重新调整，孕妇容易受到病毒感染和自身免疫疾病的侵袭，导致内耳血管炎症和神经炎症，从而增加突发性耳聋的风险。

5. 精神因素：孕妈妈在妊娠期间若精神压力过大、情绪烦躁、熬夜等因素，导致内耳细胞出现损伤，从而引起突发性耳聋。

妊娠合并突发性耳聋的症状

1. 听力明显下降：听力在短时间内突然下降，且多为单侧耳聋。

2. 耳鸣：像蝉鸣、机器叫等。

3. 眩晕：部分患者伴有不同程度的眩晕症状，多为旋转性眩晕，伴有恶心、呕吐。

4. 耳闷胀感：部分患者有耳闷胀感，就是感觉耳朵像被什么东西堵住了一样，但实际上并没有东西堵住。

5. 睡眠障碍：个别患者由于突然的外界过于安静，不适应，或者由于患者对疾病的焦虑、恐惧、担心影响胎儿等心理因素导致的。

孕妈妈发生突发性耳聋后怎样做？

1. 尽快到耳鼻喉科就诊，明确诊断后住院治疗。在医生指导下用药，积极配合治疗，保持良好的心情和愉快的心态，有助于提高治疗效果。

治疗突发性耳聋会否影响胎儿的发育？请孕妈妈不用担心，住院期间，耳鼻喉科医生用药前会请产科、内科、中医科进行多科会诊并完善相关检查（排除感染、听神经瘤等），根据孕周和孕妇情况选择既安全又有效的药，保障母婴安康。

2. 保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张。创造安静舒适的休息环境，减少噪音刺激。已出现失眠的，可以听听自然柔和、节奏缓慢的音乐，如古典音乐、自然白噪音(如雨声、海浪声)；每晚临睡前30分钟开展放松训练：

在安静、自然、舒适的状态下仰卧，两只手臂在体侧放置，稍微分开两腿，紧闭双目。其次，心中默默的念出放松字眼，始于足部，慢慢往上至面部，尽可能确保肌肉处于高度放松的状态。最后，慢慢的吸气、舒适自然状态下屏气、自然舒畅状态下深呼吸之后，与自我暗示互相配合，确保能够维持安静平稳的情绪，与微眠状态基本符合。

3. 低钠饮食：可减轻内耳的膜迷路水肿。食盐每天限量不超过6克，相当于啤酒瓶盖去胶垫后一瓶盖。进食富含维生素、新鲜的食物，如黑芝麻、橙子、葡萄等。这些食物具有抗氧化作用，既对病情恢复有帮助，也有助于胎儿的发育。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重内耳炎症。

4. 家人给予心理支持：妊娠期孕妈妈由于身体和心理的特殊状态，往往有较大的心理压力，在治疗过程中需要给予更多的心理支持，帮助孕妈妈保持良好的心态，这对突发性耳聋的治疗也有一定的积极作用。

5. 康复护理：（1）进行鸣天鼓训练。鸣天鼓是传统中医养生方法,通过双手叩击后脑勺，刺激耳部穴位和经络,主要功效包括缓解耳鸣、改善听力、提神醒脑、安神助眠等。（2）在医生的指导下使用合适的耳鸣治疗仪，如单纯声音疗法类型，但需要控制音量。

6. 定期产检。

孕妈妈如何预防突发性耳聋？

1. 日常生活中避免过度劳累，注意劳逸结合，保持心情舒畅。

2. 增强孕妈妈的抵抗力，避免到人多杂乱的场所，预防感染。

3. 做好孕期检查，控制好高血压、糖尿病等疾病。

4. 避免使用耳毒性药物。

总之，突发性耳聋的预防需要从日常生活中的点点滴滴做起，孕妈妈耳朵突然听不见了一定要尽快到耳鼻喉科就诊，病程超过1个月会产生不可逆转的影响。